تولید محتوا سئو برندینگ

شاخص Q چیست و چگونه محاسبه می‌شود؟ پایگاه نشر JCR متعلق به موسسه تامسون رویترز است و اقدامه به پذیرش و نمایه‌کردن مجلاتی ارزشمند می‌کند به همراه موسسه اسکوپوس که آن هم پایگاهی برای نمایه‌کردن مجلات معتبر است در هر سال از شاخصی موسوم به Q برای رتبه‌بندی مجلات و پذیرش مقاله استفاده می‌کنند. شاخص Q با ضریب تاثیر که در بخش قبلی توضیح داده شد، تفاوت‌هایی دارد. در واقع، ایمپکت فکتور یا ضریب تاثیر شاخصی است که تعداد استنادات به مقالات یک مجله را بررسی می‌کند و معیار نسبتا خوبی محسوب می‌شود اما مشکلی هم دارد.
مشکل اینجاست که به کمک ضریب تاثیر نمی‌توان جایگاه یک مجله را در زیرگروه تخصصی آن کشف کرد. پس برای رتبه‌بندی مجلات بنا به تعداد مجله‌های موجود در آن زیرگروه باید به سراغ تعریف شاخص دیگری برویم که به آن Q یا Quartiles گفته می‌شود.

براساس این شاخص که به ۴ دسته Q1، Q2، Q3 و Q4 تقسیم می‌شود، امکان مشخص‌کردن جایگاه هر مجله از بین چهار چهارک موجود در زیرگروه تخصصی‌اش میسر می‌گردد. اگر مجله‌ای بتوانید در بخش اول یعنی چارک نخست و همان Q1 قرار بگیرد، یعنی در بهترین جایگاه در میان مجلات تخصصی زیرگروه خودش قرار گرفته است.

یادتان باشد که شاخص Q فقط از یک تا چهار متغیر است اما ضریب تاثیر از یک-هزارم تا ۳۰ تغییر می‌کند.

برای ضریب‌تاثیر، هر چقدر که اندازه آن بیشتر باشد، ارزش مجله هم بیشتر خواهد بود. برای مجلات JCR و اسکوپوس می‌توانید شاخص Q را بررسی کنید.

برای مجلات JCR باید به پایگاه داده وب آو نالج (web of knowledge) مراجعه نمایید و در بخش journal citation report در بخش مجلات JCR شاهد رنکینگ مجلات باشید. موضوع مجله را تعیین کنید و بعد از مشاهده مجلات آن حوزه با انتخاب JIF Quartile ببینید که رتبه‌بندی مجله‌ها به چه ترتیب هستند.

برای اینکه ببینید مجلات اسکوپوس هم از نظر شاخصQ چه وضعیتی دارند باید به سایت Scimagojr مراجعه نمایید و در بخش journal ranking بعد از تعیین موضوع مورد نظر مجلات شاهد رتبه‌بندی آنها با شاخص Q باشید.

شاخص Q
نحوه بدست‌ آوردن شاخص Q
اگر کمی با مفاهیم آماری آشنا باشید، حتما به خوبی شیوه حساب‌کردن چارک‌ها را می‌دانید. برای تقسیم‌بندی تعدادی داده به چهار قسمت باید مراحل زیر را از سر بگذرانید:

داده‌ها را به ترتیب صعودی تقسیم کنید؛

تعداد داده‌ها را بشمارید و عدد حاصل را بر ۴ تقسیم کنید و اعدادی که در قسمت قبل مرتب شده بودند به ۴ بخش تقسیم نمایید.

این روش برای تقسیم‌بندی ژورنال‌ها هم کاربرد دارد و داده‌های مورد نظر در این کار، همان ضریب تاثیرهای هر مجله هستند. روش‌ دیگری هم برای تقسیم‌بندی مجلات وجود دارد. در این روش باید رتبه هر مجله را در زیرگروه تخصصی آن به تعداد کل مجلات موجود در زیرگروه تقسیم کنید. و عدد حاصل را در نظر بگیرید و با توجه به تقسیم‌بندی‌های زیر جایگاه مجله را مشخص نمایید:

اگر عدد بین ۰ و ۲۵/۰ باشد، مجله Q1 می‌شود.

اگر عدد بین ۲۵/۰ و ۵/۰ باشد، مجله Q2 می‌شود.

اگر عدد بین ۵/۰ و ۷۵/۰ باشد، مجله Q3 می‌شود.

اگر عدد بیش از ۷۵/۰ باشد، مجله Q4 می‌شود.

در این روش هم داده‌ها در واقع همان استنادها یا ضریب تاثیرهای هر مجله می‌توانند باشند.

اهمیت شاخص‌ها و رتبه‌بندی‌ها در چیست؟
رتبه‌بندی مجلات از اقدامات بسیار مهم و ارزشمندی است که کار پژوهشگران و تمام ذی‌نفعان و بازیگران دنیای مقاله‌نویسی را راحت می‌کند. زمانی که می‌خواهید پیرامون یک موضوع پژوهشی انجام بدهید، با وجود رتبه‌بندی‌ها و بررسی ارزش و جایگاه هر مقاله می‌توانید به مطالب و محتوای آن رجوع کنید و کارتان را پیش ببرید.

برای استنادکردن به مقالات دیگران هم می‌توانید میزان اعتبار مقالات را از طریق شاخص‌های مختلفی که نام برده شد، بسنجید. به‌طور کلی، رتبه‌بندی راه و روشی است که نشان می‌دهد، موضوعات و مقالات مختلف در مجلات گوناگون در چه جایگاهی هستند و چطور می‌توانند مرجع و منابع آثار دیگر باشند.

https://murl.com/p87Gm

وام احداث باغ گردو چقدر است؟ شرایط دریافت وام کاشت باغ گردو : تسهیلات دولتی برای شروع هر طرح کشاورزی قابل اجرا خواهد بود. وام احداث باغ گردو ، نه تنها برای محصولات گردو بلکه برای سایر محصولات نیز تعلق می گیرد. اما درخواست وام احداث باغ گردو جزو یکی از شاخه های با تقاضای زیاد، می باشد که این موضوع با سود بالای حاصل از فروش توجیه می شود.  قبل از آنکه به سراغ وام احداث باغ گردو ، برویم، بهتر است به این سوال جواب دهیم و ببینیم که اصلا چرا باید به سراغ پرورش درخت گردو رفت؟ اجازه بدهید که در این بخش، به صورت مفصل آن را بررسی کنیم. همانطور که گفتیم، ایران سومین کشور در دنیا، از لحاظ تولید گردو می باشد. هر ساله، بیشتر از 1 میلیون و 500 هزار تن گردو در ایران تولید می‌شود و بخشی از آن به مصرف داخلی و بخش دیگری نیز به صادرات اختصاص می‌یابد.
در صورت اقدام به خرید نهال گردو چندلر پیوندی برای احداث باغ ، خریدار میتواند با فاکتور و نامه ی رسمی از نهالستان گردو گلرنگ نهال، به جهاد کشاورزی شهرستان خود مراجعه نماید و برای هر اصله نهال، حدوداً ۵۰ تا ۶۰هزار تومن یارانه بلاعوض دریافت کند. یارانه تحت عنوان ساماندهی اراضی شیبدار است.
مصرف گردو هیچگاه تمامی نخواهد داشت؛ از گردو تقریبا در هر صنعت و در هر حوزه‌ ای می ‌توان استفاده کرد و کاربرد آن، به نوعی لایتناهی است. به علاوه، بد نیست بدانید درآمد ناخالص حاصل از احداث باغ گردو ، سالانه نزدیک به 3 میلیارد تومان است؛ این رقم تنها از فروش خود محصول به دست می‌آید و به تبع با اندکی خلاقیت و البته دقت کافی، می‌توان این میزان را حتی افزایش نیز داد.

با توجه به همین اوصاف، افراد بسیاری متقاضی اخذ  وام احداث باغ گردو ، می‌شوند. این وام به نسبت، درصد بهره کمتری دارد و اگر شرایط طرح توجیهی آن مهیا باشد، خیلی بی‌دردسر نیز به افراد، اعطا می‌شود. در ادامه، به جزئیات بیشتری درباره این موضوع خواهیم پرداخت.

شرایط لازم برای دریافت وام احداث باغ گردو
برای اینکه بتوانید وام درختکاری، را برای احداث باغ گردو اخذ نمایید، لازم است که شرایط خاصی داشته باشید و یک طرح توجیهی برای کارشناسان، حاضر نمایید. در این طرح، شما باید تمامی اهداف و هزینه‌ های مورد نیاز خود، به علاوه بازدهی‌ها و سود احتمالی را برآورد کنید. در صورتی که این طرح منطقی باشد و کارشناسان آن را تایید نمایند، در نهایت وام به شما اعطا خواهد شد.

از جمله مسائل و مواردی که باید در این طرح‌ها مشخص نمود، به شرح زیر است:

1. مساحت باغ گردو

2. تعداد درختان گردو

3. فاصله و نحوه کاشت درختان

4. موقعیت جغرافیایی محل کاشت

5. اقلیم و آب و هوای محل کاشت

6. برآورد هزینه‌ها، شامل سوخت، آب و…

7. هزینه آماده‌سازی محل کاشت

8. سیستم آبیاری باغ

9. ظرفیت تولید

10. تعداد پرسنل

11. سرمایه اولیه

12. برآورد سود احتمالی

13. مدت زمان بازگشت سرمایه

14. میزان سود خالص

تمامی این موارد، برای اخذ وام احداث باغ گردو ، ابتدا باید توسط خود متقاضیان، بررسی شده و به کارشناسان ارائه شوند. کارشناس در صورت تایید اولیه، طرح را مورد بررسی مجدد قرار داده و آن را اصلاح کرده و به صورت دقیق، همه موارد را تعیین می‌کند. سعی کنید که برای آماده‌ سازی اولیه طرح توجیهی، واقع‌گرایانه همه چیز را اعلام نمایید؛ در غیر این صورت ممکن است با درخواست شما مبنی بر اخذ وام موافقت نشود

عوامل دخیل در اخذ وام احداث باغ گردو
چنان که در بخش قبلی ذکر شد، بانک برای اینکه وام احداث باغ گردو و خرید نهال گردو ، را به متقاضیان اعطا کند، اول از هر چیز از آن‌ها می ‌خواهد که خودشان طرحی را به صورت پیشفرض، به بانک ارائه دهند. سپس بانک با فرستادن کارشناسان خود، وضعیت را بررسی می‌کند، در صورت تایید، اصلاحاتی را روی طرح اولیه به وجود می ‌آورد و در نهایت، وام را به افراد، اعطا می‌کند. در این میان، عواملی وجود دارند که می‌توانند بر اخذ وام، تاثیر بگذارند.

از جمله عواملی که می‌توانند در اخذ وام دخیل باشد یا اخذ آن را متوقف و یا تسهیل کنند، به شرح زیر هستند:

هر چه طرح اولیه به واقعیت نزدیک‌تر باشد، احتمال تایید کارشناس نیز بیشتر است.
سوابق و اسم و رسم هر باغدار، در اعطای این وام، تاثیر مستقیم خواهد داشت.
اگر فرد متقاضی به اندازه کافی در پروژه‌ های قبلی‌ اش موفق بوده باشد، حتی ممکن است این وام را بدون ضامن هم دریافت نماید.
هر اندازه که طرح شما جامع ‌تر و کامل‌تر باشد و بتواند سودآوری بیشتری داشته باشد، بهره وام دریافتی از بانک نیز کمتر خواهد بود.
گفتنی است که وام درختکاری، صرفا برای احداث باغ گردو نیست و برای تولید محصولات دیگر از جمله بادام، تمشک، گیلاس، و یا حتی برنج نیز می‌توان از همین تسهیلات بانکی، استفاده نمود

https://murl.com/nx8DP

برج اسپاد منطقه 22 تهران : برج اسپاد توسط موسسه رفاع و تامین آتیه کارکنان بانک سپه و مدریت فنی عمران موسسه اجرا و ساخته شده است . برج اسپاد از جمله برج های خوش ساخت و خوش نقشه با ۴۸۶۰ متر مربع سطح کل زمین در منطقه ۲۲ می باشد که در بلوار کوهک واقع شده است و از موقعیت مکانی بسیار عالی برخوردار است. برج اسپاد دارای ۲۴ طبقه می باشد که شامل ۵ طبقه پارکینگ ۴ طبقه تجاری و ۱۵ طبقه مسکونی است . واحد های مسکونی پروژه مسکونی – تجاری اسپاد به این صورت است که در هر طبقه ۲ واحد حدود ۱۴۵ متری ۳ خواب – ۶ واحد حدود ۱۲۰ متری ۲ خواب و ۲ واحد حدود ۱۱۰ متری ۲ خواب می باشد . تعداد کل واحد ها ۱۵۰ واحد و در هر طبقه ۱۰ واحد وجود دارد. برای اطلاع از آخرین قیمت املاک و آپارتمان، و برج های منطقه 22 و خرید خانه در منطقه 22 با املاک پارلمان غرب تماس حاصل نمایید. برای اطلاع از قیمت آپارتمان در منطقه چیتگر با شماره های 02144741072 تماس حاصل نمایید.

واحد های شمالی این برج از طبقات ۶ به بالا ویو محوطه و باغ های اطراف برج را دارد . واحد های غربی به سمت پارک جنگلی چیتگر ، باغ های اطراف و در طبقات بالایی دریاچه شهدای خلیج فارس هم به خوبی دیده می شود . در جهت جنوب شرقی و شرق این برج ویومحوطه و برج های اطراف را دربر دارد.

مزایا و امکانات برج اسپاد
مقاومت بالای سازه فلزی که تمام ستون ها – شاه تیر ها و تیر های اصلی توسط پوشش مقاوم در برابر حریق از نوع cafco300 و cafco400 در برابر حریق حفاظت شده است.

سیستم مقاوم در برابر بار جانبی زلزه : قاب خمشی با اتصالات صلب در دو جهت.

اتصالات سازه ای : پیچ و مهره های پرمقاومت اصطحکاکی .

استفاده از بهترین تجهیزات و مصالح موجود در بازار جهت کیفیت برتر ساختمان

مجهز به سیستم برق اضطراری برای تمام واحد های تجاری و مسکونی .

دارای دو لابی با لابی من۲۴ ساعته در شمال و جنوب برج و۴ لاین آسانسور مجزا برای واحد های مسکونی .

دارای ۱۵۳ واحد پارکینگ اضافه که قابل واگذاری به متقاضیان واحد های مسکونی یا تجاری می باشد .

دارای رستوران – کافی شاپ – سالن های ورزشی و بدنسازی – سالن اجتماعات و فضای باز برای بازی کودکان .

۲۱۲ انباری اختصاصی برای تمامی واحد ها از متراژ ۵ تا ۱۰ متر اجرا شده است .

دسترسی برج اسپاد :

دسترسی سریع و آسان به بزرگراه های آزادگان و همت

دسترسی بسیار سریع به ایستگاه چیتگر

دسترسی به پارک جنگلی چیتگر و مجتمع تفریحی اپارک

دسترسی بسیار آسان به مجتمع اداری – تجاری طوبی

این مزیت سبب می شود که هر سرمایه گذاری با اطمینان خاطر نسبت به خرید آپارتمان در چیتگر منطقه 22 اقدام نماید.

اگر تمایل به کسب اطلاعات بیشتر و یا آگاهی از قیمت‌ها دارید، می توانید با مشاورین املاک پارلمان غرب تماس حاصل نمایید.

در انتها لازم است مجدد بگوییم که برج اسپاد در دریاچه چیتگر یکی از لوکس ترین و بهترین برج های منطقه 22 تهران می باشد که از نظر طراحی و ساخت فضای مدرن، آرام و شادی را برای ساکنین پیش بینی کرده است.

https://murl.com/mOGBn

پروتکل درمانی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی : موضوع جلسه : آگاهی از تنفس یا تنفس آگاهانه
برنامه ­ها:

پل زدن به جلسه قبل

مروری از جلسه قبل

بررسی تکالیف ارائه شده در جلسه قبل

ارائه بازخورد مثبت به انجام تکالیف مراجعان

توزیع جزوات مربوط به حرکات یوگا

مراحل اجرا:

-سومین جلسه با تمرین دیدن و شنیدن آغاز شد. در این تمرین از شرکت کنندگان خواسته شد به نحوی غیرقضاوتی و به مدت 2 دقیقه نگاه کنند و گوش فرا دهند.

– بعد از آن تمرین فضای تنفسی سه دقیقه ای انجام شد. این تمرین سه مرحله دارد: 1- توجه به تمرین در لحظه انجام 2- توجه به تنفس 3- توجه به بدن . در این تمرین آگاهی از تنفس می تواند به مثابه ی یک «پل ارتباطی» بین ذهن خودآگاه و ناخودآگاه عمل کند، چون تنفس هم به شکل خودآگاه و هم ناخودآگاه عمل می کند. آگاهی از تنفس یک روش بسیار سریع و همیشه در دسترس برای ایجاد ذهن آگاهی است که به راحتی از طریق توجه مضاعف روی دم و بازدم انجام می شود .

https://murl.com/lxDAV

نوشتن بخش چکیده و خلاصه در مقالات علمی پژوهشی پزشکی : نوشتن مقالات در عرصه ی پزشکی یک کار چند بعدی است در واقع در این نوع مقالات شما علاوه بر داده های آزمایشگاهی که به دست می آورید و این که داده هایی را که دیگر محققان در زمینه های دیگر به دست می آورند را شما با تلفیق و ترکیب دادن با پیامد های بالینی که در بیماران مشاهده می شوند به نتیجه علمی تر دست پیدا می کنیم در واقع مطالعات پزشکی پل ارتباطی بین آزمایشگاه و زندگی روز مره است . به همین دلیل این مقالات ارزش بالایی دارند ولی همان طور که در دیگر انواع مقالات به چشم می خورد شیوایی کلام و ترتیب و نوع نوشتن بسیار مهم است . هر چه مقاله ی شما روان تر باشد و درست تیتربندی و عنوان گذاری شده باشد بیشتر مخاطب به سمت خودش جذب می کند و باعث می شود خواننده تا پایان مقاله کشانده شود. برای این که بدانید در کجای مقاله isi پزشکی چه چیزی بنویسید این مقاله را برای شما آماده کرده ایم . برای مشاوره بیشتر درباره چاپ مقاله علمی پژوهشی با موسسه چاپ مقاله هدف ریسرچ تماس حاصل نمایید.
هدف چکیده در مقالات علمی پژوهشی  پزشکی چیست ؟
مقالات علمی پژوهشی پزشکی  موارد پزشکی و بالینی برای ثبت موارد بیماری های غیر معمول و نادر ، اختلالات و آسیب ها ضروری است . این باید نه تنها شامل جزئیات یک مورد خاص ، بلکه سابقه آن باشد و باید در ادبیات پزشکی نوشته شود .

قبل از این که محققان فرصتی برای مطالعه مقاله ی  شما داشته باشند ، به احتمال زیاد به دنبال فهرست های انتزاعی هستند تا اطلاعات مربوط به تحقیقات پزشکی خود را پیدا کنند . بنابراین ، هر دو عنوان و خلاصه برای ارائه جزئیات مهم در مورد گزارش پرونده بسیار مهم است . دستورالعمل ها و مثال های زیر به شما کمک می کند تا عنوان و خلاصه ای برای مقالات پزشکی ارائه دهید . .

۱ ) مقاله ی خود را برای مجله هدف خود قالب بندی کنید .

اطلاعات این راهنما به طور کلی برای ارسال به اکثر مجلات پزشکی در نظر گرفته شده است . با این حال ، هر مجله دارای قوانین خاص خود برای محتوا و قالب بندی است که در بخش ” دستورالعمل برای نویسندگان ” ، ” راهنمای نویسنده ” یا ” آماده سازی مقاله شما ” ارائه شده است . مقالات  مختلف بیماری را بخوانید تا سبک های قالب بندی مختلف مورد استفاده مجلات خاص را   بفهمید .

ویژگی برخی از مجلات برای ارسال یک مقاله ی پزشکی :
برخی از مجلات پزشکی شامل تعداد محدودی مقاله در مورد عنوان پژوهش شما است . همچنین مجلات پزشکی معتبر در زمینه مقاله ی  شما  وجود دارد . اکثر آن ها نشریات دسترسی آزاد هستند . چند مثال : مجله گزارش های پزشکی ، گزارش موارد پزشکی آکسفورد ، گزارش مواردBJR گزارش های موردی مجله بین المللی جراحی .

نوشتن بخش چکیده و خلاصه در مقالات علمی پژوهشی پزشکی
درج عنوان در مقاله
به عنوان اولین عنصر در مقاله  که خوانندگان مشاهده می کنند ، عنوان باید آموزنده ، مرتبط و مختصر باشد . این مقاله باید توجه محققان و سایر خوانندگان مجله را به خود جلب کند در حالی که معتبر و قانع کننده باقی می ماند .

موارد مفید برای افزودن عنوان :
شرایط مربوط به بیماری یا مشکل   : ارائه ، مورد غیرمعمول ، مورد نادر ، چالش ها ، عوارض ، علائم ، علل ، تشخیص ، درمان

شرایط بیماران : بیمار ، بزرگسال ، کودک ، نوزاد ، نوجوان ، سالمند ،    مرد / زن

از اصطلاحاتی که با مقاله ی اصلی شما کمی دور ایت و فاصله دارد نباید استفاده کنید تا اذهان را از هدف اصلی دور نکنید .

نمونه هایی از عنوان ها :

۱ )  “ارائه غیرمعمول لنفوم لنفوسیتیک کوچک اولیهSLL در یک زن مسن

۲ )    “چالش های مدیریت فیستول شریانی وریدی طحال در بیمار مبتلا به سیروز”

۳ ) سندرمCRESTیک علت نادر خونریزی مزمن دستگاه گوارش فوقانی در بزرگسالان”

۴) داکریوسیستیت سل اولیه: دو مورد از تومورهای کیسه اشکی تقلید می کنند

بخش مورد گزارش چکیده :
بخش چکیده قبل از خواندن مقاله باید مختصر ، کامل و قابل درک برای خوانندگان باشد  .

ساختار بخش چکیده :
پیش زمینه ( ۱  – ۲  جمله ) – ابتدا دلیل گزارش این مورد و اهمیت بالینی آن را توضیح دهید .

گزارش مورد ( ۳ – ۶  جمله ) – شرح مختصری از جزئیات پزشکی و جمعیت شناختی بیمار ، تشخیص آن  ، و مداخلات یا عوارض ، و نتایج را ارائه دهید . سطح جزئیات باید با توجه به اهمیت تازگی و نتایج پرونده تعیین شود .

بحث / نتیجه گیری (۱ – ۲ جمله ) – تأثیر بالینی و / یا پیامد های این مورد را به طور خلاصه ، خلاصه کرده و توصیه هایی را برای حوزه بالینی ارائه می دهد . جنبه های مقاله  را برجسته کنید که ممکن است پیامد های وسیع تری داشته باشد ، پیشنهاد اقدامات یا موضوعات جالب برای تحقیقات آینده باشد .

https://murl.com/gZ6vD

ییلاق سوئه چاله ماسال: بیشتر مسافران، ماسال را با ییلاق اولسبلانگاه می‌شناسند؛ اما آیا می‌دانستید که عکس‌ها و تصاویری که در فضای مجازی از این ییلاق وجود دارد، در واقع متعلق به ییلاقی به نام سوئه چاله ماسال است؟ سوئه چاله از جاذبه های گردشگری ماسال است که در فاصله کوتاهی از اولسبلانگاه با خانه‌های رنگارنگ دو طبقه‌ای و مناظر سرسبز، هر بیننده‌ای را به حیرت وا خواهد داشت. سوئه چاله به عنوان یکی از بهترین مکان هایی است که افراد زیادی را از سراسر ایران به خود جذب می کند و گردشگران را نیز برای دیدن این ناحیه ترغیب می کند. روستای سوئه چاله ماسال در فصل تابستان برای گذراندن تعطیلات و آخر هفته ها دارای آب و هوای مناسبی می باشد. اگر از دور به این ییلاق نگاهی بیندازید به مانند یک زین اسب است که درواقع یک گودی بوده و برای عکاسان تصویر جالبی می باشد.
بهترین فصل سفر به ییلاق سوئه چاله ماسال
بازدید از ییلاق سوئه چاله ماسال در تمامی روزهای سال به صورت رایگان امکان پذیر است اما اگر می خواهید سوئه چاله در زیبا ترین حالت ممکن تماشا کنید ما به شما پیشنهاد می کنیم که از اردیبهشت تا مهرماه را برای سفر انتخاب کنید که لذت دیدن مه گرفتگی و پدیده اقیانوس ابر را از دست ندهید و سفری خاطره انگیز برای خود رقم بزنید. برای بازدید از سوئه چاله حداقل به یک روز زمان نیاز می باشد و معمولا افرادی که به این منطقه سفر می کنند ترجیح می دهند که شب را در کلبه های جنگلی این منطقه سپری کنند تا از مشاهده طبیعت و منظره زیبا سوئه چاله در ساعات مختلف روز لذت ببرند.

کلبه های چوبی ییلاقات ماسال
ماسال یک منطقه سر سبز و بکر بوده که هر چشمی را به خود خیره می کند. این منطقه با داشتن زیبایی های فراوان سبب ساخته شدن کلبه هایی شده که می توانید با دیدن و یا اجاره برای اقامتتان از آن ها استفاده نمایید. کلبه های سراسر ماسال جلووه ای زیبا را به محیط می دهند و تماشای آن ها در درون طبیعت سبب می شود تا تصاویری زیبا در خاطرتان ثبت شود. البته این کلبه ها در طبیعت زیبای ییلاق سوئه چاله برای کسانی که علاقه زیادی به عکاسی دارند مناسب بوده تا بتوانند عکس های مورد نظر خود را ثبت نمایند.

کمپینگ در ییلاق سوئه چاله
اگر قصد دارید ییلاق سوئه چاله ماسال را برای مقصد خود انتخاب کنید بهتر است حداقل یک روز در این منطقه بمانید. بدین منظور می توانید با کمپ کردن برای اقامتتان اقدام نمایید. کمپین در این ناحیه فقط در ماه های گرم سال ممکن است چرا که در هوای سرد حتی ماندن در کلبه های این منطقه نیز امکان پذیر نمی باشد. در دو فصل بهار و تابستان که هوای شمال گرم بوده، در این منطقه دمای هوا میانگین 17 درجه بوده و تنها در این هوا می توانید به کمپ کردن فکر کنید.

در زمستان شاید مناظر برفی زیبا باشند و حتی ماشینتان آفرود باشد ولی مجبور خواهید شد برای اقامت به شهر ماسال بروید چون تحمل هوای سوزناک و سرد این منطقه سخت خواهد بود و به هیچ عنوان نمی توانید کمپ کنید. در تابستان امام بهترین گزینه پیش روی شما برای یک سفر اقتصادی و هیجان انگیز، کمپینگ در ییلاق سوئه چاله می باشد.آدرس ییلاق سوئه چاله: ماسال، مسیر گیلوان-ماسال، بعد از اولسبلنگاه، سوئه چاله

روستای کشه خاله ماسال بکر و ناشناخته
روستای کشه خاله ماسال بکر و ناشناخته که یه چاله بزرگ که دور تا دور این روستارو کوهای بلند دربر گرفته است ، این روستا سمت گیله سرا ( همان جاده شهرک صنعتی ) می باشد و انتهای این روستا به ییلاقات شاندرمن و ماسال منتهی می شود . شهرک صنعتی ماسال در این روستا واقع شده است ، فاصله این روستا به مرکز شهر ماسال ۳ الی ۴ دقیقه تا شاندرمن ۶ الی ۷ دقیقه و تا دریا ۲۸ دقیقه می باشد .

ییلاق اسپی ماسال
ییلاق اسپی دشت یکی دیگر از ییلاق های ماسال است که در هر فصلی از سال گردشگران بسیاری از آن دیدن می‌کنند. علت نام‌گذاری این ییلاق، وجود اسب‌های وحشی در دشت‌ها است. دیدن گله اسب‌هایی که آزاد و رها در حال دویدن هستند، چهره زیبایی به این منطقه بخشیده و وجود اسب‌ها یکی از دلایل اصلی علاقه گردشگران به ییلاق اسپی دشت است.

یکی دیگر از جذابیت‌های منحصربه‌ فرد این ییلاق ماسال، مشاهده اقیانوس ابری است. این پدیده که تنها در ارتفاعات بالا رخ می‌دهد به دلیل به هم پیوستن ابرها به یکدیگر است، اقیانوسی از ابر را ایجاد می‌کند. مطمئنیم از دیدن منظره ابرهای در هم تنیده لذت خواهید برد.

https://murl.com/91OnY

آنچه باید در مورد سقف کاذب سمنت برد بدانید : آنچه که در این مطلب به بررسی آن می پردازیم همانطور که از عنوان مقاله پیداست استفاده از فایبرسمنت به عنوان سقف کاذب می باشد . سقف کاذب دارای انواع زیادی است . این روزها متریال‌های بسیاری در زمینه طراحی و اجرای سقف مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ با این حال کاربرد مصالح جدید برای پوشاندن نازیبایی‌های سقف، نه تنها فضا را زیباتر خواهد کرد که با کیفیت‌تر از مصالح ساختمانی سنتی خواهد بود.
برخی از سقف های کاذب را می توانید به صورت پیش ساخته خریداری کنید. توجه داشته باشید آشنایی با سقف کاذب سمنت برد می تواند شما را در خرید بسیار آسوده خاطر کند. توصیه می کنیم اگر قصد خرید سقف کاذب را دارید حتما از سقف کاذب فایبرسمنت برد استفاده کنید. از این نوع سقف بسیار استفاده می شود. هم چنین لازم است بدانید که می توانید از سقف کاذب سمنت برد در محیط های با رطوبت بالا استفاده کنید.

آنچه باید در مورد سقف کاذب فایبرسمنت برد بدانید
همانطور که در ابتدای مطلب گفته شد یکی از انواع سقف کاذب که به صورت پیش ساخته در دسترس عموم قرار دارد، فایبرسمنت برد است. این نوع سقف کاذب ویژگی‌های بسیار منحصر به فردی دارد که محبوبیت آن را چند برابر می‌کند. به جای استفاده از سقف کاذب رابیتس که از قدیمی‌ترین انواع سقف کاذب است می‌توانید از سمنت برد استفاده کنید. زیرا به صورت پیش ساخته در بازار موجود است و برای نصب آن فضای مورد نظر شما به هیچ عنوان آلوده و کثیف نخواهد شد.

سقف کاذب سمنت برد در فضاهایی که رطوبت بالایی دارند یا در مکان‌های عمومی و فضاهای داخل ساختمان مورد استفاده قرار می‌گیرد. از جمله مزایای سمنت برد می‌توان به مقاومت بسیار زیاد در برابر رطوبت، آتش‌سوزی و … اشاره کرد. شما می‌توانید برای اطلاع از قیمت سقف کاذب فایبرسمنت به وب‌سایت radiscompany.com مراجعه نمایید.

اجرا در سقف سمنت برد به شما این امکان را می‌دهد تا بتوانید سقف داخلی را به بهترین شکل ممکن پوشش دهید.

خرید سقف کاذب سمنت برد
اگر قصد خرید سقف کاذب فایبرسمنت برد را دارید در واقع باید بگوییم سقفی را که می خواهید بخرید در دسترس شما می باشد. با استفاده آن می توانید تمامی تاسیسات را در پشت آن پوشش دهید. از طرفی سقف کاذب سمنت برد دارای رنگ های زیادی می باشد و این امکان را به شما می دهد که برای منزل و محیط کار خود از آن استفاده نمایید. ترکیبی که برای ساخت سقف کاذب سمنت برد استفاده شده است :

الیاف سلولزی
افزودنی های آزبست
الیاف شیشه
از سقف کاذب سمنت برد می توان در ساختمان های اداری، مسکونی و تجاری استفاده کرد. لازم به ذکر است بگوییم پانل هایی که برای سقف سمنت برد استفاده میشود دارای اشکال مختلفی می باشد.

انواع پانل های فایبر سمنت برد
فایبر سمنت برد ساده در نمای ساختمان
فایبرسمنت طرح چوب
فایبر سمنت برد دکوراتیو
فایبر سمنت برد طرح مدرن
فایبر سمنت برد ساده بر روی دیوار داخلی و خارجی
طرح آجری
فایبرسمنت برد رنگی
۱٫ فایبر سمنت برد ساده در نمای ساختمان
این نوع سمنت برد در نمای ساختمان‌های مسکونی، اداری، تجاری و … مورد استفاده قرار می‌گیرد. سمنت برد ساده در نما به صورت درزدار نصب می‌شود. شما می‌توانید برای نورپردازی ساختمان از این نوع سمنت برد استفاده نمایید تا بهترین نورپردازی را داشته باشید. ابعاد و ضخامت سمنت برد ساده، متفاوت است و بر اساس کاربرد، نوع ساختمان و متراژ تعیین می‌شود.

۲٫ سمنت برد طرح چوب
از این نوع سمنت برد علاوه بر نمای ساختمان برای سقف کاذب و دکوراسیون داخلی نیز به کار برده می‌شود. استفاده از سمنت برد طرح چوب در نماهای ویلایی و شهری به جای چوب طبیعی کاملا نرمال و ایده‌آل است.

۳٫ فایبر سمنت برد دکوراتیو
فایبر سمنت برد دکوراتیو با استفاده از تکنولوژی موجود در ژاپن و با روش اکسترود تولید می‌شود. این نوع سمنت برد می‌تواند نمایی زیبا و منحصر به فرد برای شما به ارمغان آورد.

۴. فایبر سمنت برد طرح مدرن یا شمسه
این نوع فایبر سمنت در نماهای لوکس تجاری مورد استفاده قرار می‌گیرد. این طرح با استفاده از برش پانل‌های سمنت برد به وجود می‌آید که جزء زیباترین طرح‌های اجرایی برای نمای ساختمان می‌باشد.

۵. فایبر سمنت برد ساده بر روی دیوار داخلی و خارجی
فایبر سمنت برد برای استفاده در دیوارهای داخلی و خارجی به شکل دیوار خشک یا درای وال (Drywall) نصب و اجرا می‌شود. این نوع دیوار ویژگی‌های بسیار زیادی دارد. از جمله این ویژگی‌ها می‌توان به وزن کم، ضد زلزله بودن، نصب آسان و سریع، مقاومت در برابر رطوبت، دوام و ماندگاری بالا و … اشاره کرد.

۶. فایبر سمنت برد طرح آجر
این نوع فایبر سمنت یکی از بهترین انتخاب‌ها برای نمای ساختمان می‌باشد. نصب و اجرای نما با استفاده از سمنت برد طرح آجر بسیار سریع و آسان صورت می‌گیرد. همچنین هزینه اجرای سمنت برد طرح آجر بسیار کم‌تر از آجر می‌باشد.

۷٫ فایبر سمنت برد رنگی
مواد اولیه‌ برای تولید فایبر سمنت برد رنگی عبارتند از: پودر کوارتز، سیمان پرتلند، رنگ دانه‌های معدنی، الیاف سلولز، مواد ضد آب کننده و … . این پانل‌ها بدون هیچگونه آزبست به تولید می‌رسند و به دلیل استفاده از رنگ دانه‌های معدنی طبیعی، رنگ آن‌ها خراب نشده و از بین نمی‌رود. این نوع سمنت برد در ۱۰ رنگ متفاوت به بازار عرضه می‌شود. این رنگ‌ها عبارتند از: زرد، نارنجی، سفید، قرمز، خاکستری روشن، خاکستری تیره، قهوه‌ای تیره، بژ و … .

مزایای سقف سمنت برد
یکی از مهم ترین دلایلی که سبب پرطرفدار بودن سقف سمنت برد شد مزایا و ویژگی های است از مهم ترین ویژگی های آن می توان به موارد زیر اشاره کرد.

سبک وزن بودن سمنت برد
امروزه بیشتر مهندسان ساختمان تلاش می کنند که بار مرده ساختمان را کاهش دهند. از همین رو سعی می کنند که سقف را با وزرن کم تولید کنند. به طور کلی برای کاهش وزن سقف از الیاف سلولزی استفاده می کنند. با این وجود به گونه ای تولید شده اند که در برابر زلزله مقاوم باشند.

طول عمر و ماندگاری بالا
یکی از نکاتی که برای افرادی ساختمان سازی دارند کیفیت و طول عمر سقف می باشد. از آنجایی که برای پانل های آن از سیمان استفاده می شود می توان گفت که مقاومت بالایی در برابر نم و رطوبت دارد و از طرف دیگر شرایط سرما و گرمایی نمیتواند بر روی آن اثر منفی بگذارد.

قابلیت رنگ آمیزی
با رنگ آمیزی سقف کاذب سمنت برد می توان زیبایی خانه خود را چندین برابر کرد. بهتر است رنگ را طبق نوع محیط و متناسب با آن انتخاب کنید.

نصب سریع و آسان سمنت برد
تایل های سیمانی الیاف دار جزء سازه های خشک محسوب می شوند و برای زیرساخت آنها از فلز استفاده می کنند و در نتیجه پنل های سیمانی بر روی زیرساخت فلزی قرار می گیرد. همین عمل باعث سرعت بیشتر در هنگام نصب می شوند.

مقرون به صرفه بودن
قیمت ارزان محصول را می توان یکی از مهم ترین مزایای آن دانست شما می توانید با یک هزینه کم یک سقف بسیار عالی را نصب کنید.

روش نصب سقف کاذب سمنت برد
در این قسمت می‌خواهیم روش نصب سقف کاذب سمنت برد را برای شما شرح دهیم. توجه داشته باشید که برای نصب این نوع سقف کاذب به یک نصاب حرفه ای سقف نیاز دارید که با تجربه و مهارت باشد.

۱. زیرسازی فلزی

در ساختمان سازی، دیوارهای دور تا دور ساختمان از مصالح سبک ساخته شده‌اند. برای اجرای نما، تنها قسمت‌هایی که می‌توانند وزن آن را تحمل کنند تیرها و ستون‌های جلویی سازه ساختمان هستند. در نتیجه از وال پست یا سمنت برد برای انتقال وزن نما به سازه استفاده می‌شود.

۲. زیرسازی گالوانیزه

ضریب انبساط طولی سمنت بردها به دلیل جذب رطوبت و آن بالا می‌باشد. در نتیجه باید از پروفیل‌های گالوانیزه M شکل و V شکل برای داشتن زیرسازی بهتر استفاده نمود.

۳ . نصب سمنت برد

همانطور که گفتیم جذب رطوبت و آب در سمنت بردها بسیار زیاد است. منبسط و منقبض شدن این پانل‌ها در هنگام جذب و دفع رطوبت ممکن است محل اتصال پیچ‌ها به نما، دیوار یا سقف را با مشکل رو به رو کند. برای جلوگیری از بروز این مشکل می‌توان در قسمت پشتی پنل از سیلرهای مخصوص برای سمنت برد استفاده کرد.

https://murl.com/6X2kz

مزایای سازه های فلزی با مقاومت بالا : سازه های فلزی دارای مزایای بی شماری نسبت به سایر انواع ساخت و ساز هستند یکی از دلایلی که سازه فلزی مورد استقبال قرار گرفته است مقاومت آن می باشد و تقریبا تمام نیازهای یک معمار را برآورده می کند.بخش ساخت و ساز باید روز به روز پیشرفت کند تا جوابگوی معماران و نیازهای مردم باشد و علاوه بر این با محیط زیست نیز همراه باشد.
مزایای سازه های فلزی با مقاومت بالا
استحکام بالا فولاد در واحد وزن نشان می دهد که وزن سازه ها کم است
یکنواختی: خواص فولاد نه با توجه به ساختارهای بتن مسلح، در طول زمان تغییر قابل ملاحظه ای می کند
طول عمر: اگر حفظ سازه های فولادی کافی باشد، به طور نامحدود ادامه خواهد یافت
شکل پذیری
سرسختی: فولادهای سازه سر سخت

دیگر مزیت های مهم سازه های فلزی عبارتند از
سهولت بزرگ برای پیوستن به اعضای مختلف با استفاده از انواع مختلف اتصالات مانند جوشکاری، پیچ ها و پرچ ها.
امکان پیش ساز ساختن اعضای یک.
ساختار سریع مونتاژ
ظرفیت بالا برای لمینیت و در مقدار زیادی از اندازه و اشکال.
در مناطقی که از نظر لرزه ای با ریسک بالا مشخص می شوند، ساخت و ساز فولاد به دلیل پلاستیکی که مواد فولادی را مشخص می کند، رفتار بسیار رضایت بخش را در برابر این پدیده های طبیعی نشان داده است.
از لحاظ اقتصادی، برای وزن کمتر آن، شما می توانید صرفه جویی در بنیاد را به دست آورید و نسبت بالای مقاومت آن در ساختمان های بلند و سازه های بزرگ سبک مورد استفاده قرار می گیرد.
امکان اصلاح در یک روش ساده برای انطباق با استفاده های جدید از ساختمان، که شایع است در مورد تجهیزات، ساختمان های اداری … که در مورد خانه ها.
لحاظ فضای مفیدی، فولاد، بازدهی ساختاری عالی را با اجازه دادن به چراغ های بزرگتر نسبت به ساخت سنتی بتن مسلح، نشان می دهد. در عین حال، ابعاد کوچکتری از اعضای ساختاری فولاد مربوط
نسبت به بخش بتن، امکان استفاده موثر از فضا را فراهم می کند.
سازگاری فولاد از اهمیت ویژه ای در موارد توانبخشی یا برای تقویت سازه های موجود و یا برای بازسازی کامل نگهداری نمای داخلی برخوردار است. فولاد در محل ساخته شده پیش ساخته می شود؛ این نیازی نیست که پایه ریزی شود و از رد شدن و یا خزش جلوگیری کند تا بتواند بلافاصله آن را بپردازد.
توسعه سیستم های جدید حفاظت در مقابل خوردگی، تضمین حداقل نگهداری، زندگی تقریبا نامحدود برای سازه های ساخته شده با فولاد.
ساختار فلزی را می توان در کارگاه تهیه کرد، بدین معنا که عناصر به طور عملی به طور دقیق کار می کنند و نیاز به عملیات کمتری دارند.
هنگامی که عمر ساختمان به پایان می رسد، ساختار فلزی فولاد می تواند از بین برود و بعدا در استفاده های جدید استفاده می شود و یا دوباره بازیافت می شود.
سازه های فلزی عموما سبک تر از ساخته شده با مواد دیگر هستند؛ این بدان معنی است که هزینه پایه کمتر.
شرکت مهندسی تجارت گستر شایان سازه با نام تجاری شایان سازه در زمینه طراحی ساخت و تولید سازه های فلزی سنگین و سوله  آماده ارائه خدمات می باشد.

منبع : https://murl.com/3QO79

 

اگر به رفلاکس اسید معده یا بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) مبتلا هستید، ممکن است در وعده های غذایی خود از برخی غذاها و نوشیدنی ها اجتناب کنید. این شرایط باعث نشت اسید معده به مری می شود. علائم GERD تحت تأثیر آنچه می خورید می شود. علائم می تواند شامل سرفه، حالت تهوع و گرفتگی صدا باشد. آروغ زدن، گلودرد، و نارسایی نیز معمولاً با GERD مرتبط هستند. آنچه شما تصمیم دارید در رژیم غذایی خود بگنجانید یا از آن اجتناب کنید می تواند به کاهش برخی از علائم شما کمک کند.

نوشیدنی هایی مانند قهوه، نوشابه و آبمیوه های اسیدی اغلب در صدر فهرست «نبایدها» قرار دارند. این نوشیدنی ها ممکن است خطر علائم GERD را افزایش دهند. در عوض، در اینجا چیزی است که باید برای کمک به کاهش علائم بنوشید.

عوامل موثر در کاهش فوری اسید معده

چای گیاهی

دمنوش های گیاهی به بهبود هضم و تسکین بسیاری از مشکلات معده مانند گاز معده و حالت تهوع کمک می کند. برای رفلاکس اسید از چای گیاهی بدون کافئین استفاده کنید، اما از دمنوش نعناع پرهیز کنید. نعناع برای بسیاری باعث رفلاکس اسید می شود.

بابونه، شیرین بیان، نارون و گل ختمی ممکن است داروهای گیاهی بهتری برای تسکین علائم رفلاکس باشند.

شیرین بیان به افزایش پوشش مخاطی پوشش مری کمک می کند که به کاهش اثرات اسید معده کمک می کند. با این حال، شواهد کافی برای تایید اثربخشی چای رازیانه، ریشه گل ختمی یا پاپایا وجود ندارد.

هنگام استفاده از گیاهان خشک به عنوان عصاره در چای، باید از یک قاشق چایخوری در هر فنجان آب داغ استفاده کنید. برگ ها یا گل ها را به مدت 5 تا 10 دقیقه پوشانده و دم کنید. اگر از ریشه استفاده می کنید، 10 تا 20 دقیقه دم کنید. برای بهترین نتیجه، دو تا چهار فنجان در روز بنوشید.

توجه داشته باشید که برخی از گیاهان می توانند با داروهای تجویزی خاصی تداخل داشته باشند، بنابراین قبل از امتحان یک داروی گیاهی با پزشک خود مشورت کنید. در این میان نوشیدن آب سالم بیش از همه چیز به شما کمک خواهد کرد. اگر به آبی که می نوشید اطمینان ندارید، نسبت به خرید آب اقدام کنید.

بینش هفتگی در مورد روش هایی برای مدیریت شرایط گوارشی و تقویت سلامت کلی روده خود دریافت کنید.

شیر کم چرب یا بدون چربی

هضم شیر گاو برای برخی افراد سخت است و می تواند حاوی مقدار قابل توجهی چربی باشد. مانند همه غذاهای پرچرب، شیر پرچرب گاو ممکن است اسفنکتر تحتانی مری را شل کند، که می تواند علائم ریفلاکس را ایجاد یا بدتر کند.

اگر مجبور هستید از محصولات شیر ​​گاو استفاده کنید، آنهایی را انتخاب کنید که کمترین چربی را دارند.

شیر گیاهی

برای افرادی که عدم تحمل لاکتوز دارند یا فقط علائم رفلاکس اسید از لبنیات را افزایش می دهند، شیرهای گیاهی راه حل خوبی هستند. امروزه انواع مختلفی از این محصولات موجود است که عبارتند از:

1. شیر سویا
2. شیر بادام
3. شیر کتان
4. شیر بادام هندی
5. شیر نارگیل

به عنوان مثال، شیر بادام دارای ترکیب قلیایی است که می تواند به خنثی کردن اسیدیته معده و تسکین علائم رفلاکس اسید کمک کند. شیر سویا حاوی چربی کمتری نسبت به بسیاری از محصولات لبنی است که آن را برای افراد مبتلا به GERD انتخاب ایمن تری می کند.

آب میوه

نوشیدنی های مرکبات و سایر نوشیدنی ها مانند آب آناناس و آب سیب بسیار اسیدی هستند و ممکن است باعث رفلاکس اسید شوند. انواع دیگر آب میوه ها اسیدی کمتری دارند و بنابراین احتمال بروز علائم ریفلاکس در بیشتر افراد کمتر است. گزینه های خوب عبارتند از:

• آب هویج
• آب آلوئه ورا
• آب کلم

نوشیدنی های تازه آب گرفته شده با غذاهای اسیدی کمتر مانند چغندر، هندوانه، اسفناج، خیار یا گلابی

از آنجایی که غذاهای حاوی گوجه فرنگی می توانند علائم رفلاکس را ایجاد کنند، اجتناب از آب گوجه فرنگی نیز ممکن است علائم GERD را کاهش دهد.

شاید به هنگام خرید پاکت جاروبرقی از فروشنده یا در قسمت توضیحات محصولات سایت های فروشگاهی فروش پاکت جاروبرقی بصورت آنلاین این جمله را شنیده یا خوانده باشید که برای معرفی محصول گفته شده باشد این پاکت جاروبرقی از قیمت بالاتری برخوردار اما دارای 5 لایه می باشد و حتی کوچکترین ذرات گرد و غبار را در خود محبوس می کند و به دام می اندازد. بله درست حدس زدید این نوع پاکت جاروبرقی به پاکت جاروبرقی هپا معروف می باشد که بسیار بهداشتی می باشد و برای افرادی که به تمیز و سلامت دستگاه خود و سلامت بدن خود اهمیت می دهند بسیار مناسب می باشد. در تولید پاکت جاروبرقی 5لایه یا همان هپا با بكارگيـری از لايه های بکار رفته در تولید که دارای تاییدیه بهداشت و استاندارد از شرکت های سازنده می باشندو در اتاق های عمل نیز استفاده می شود و به صـورت 5 لايه بوده و باعث می گردد ذرات معلق، گرد و غبار و سـاير آلـودگی ها از پاكت جاروبرقی 5 لایه توتک عبـور نکرده و از گردش اين ذرات كه باعـث ايجاد آلرژی و حساسيت های گوناگون ميگردد در منزل و محـل كار جلوگـيری کند و محيطـی مناسـب برای شـما و فرزندانتان فراهم نماید .

به دلیل اينكـه در اتصـال لايه هـای مخـتلف برخـلاف سـاير پاكتـهای كاغـذی از هيچگونه چسـبی استفاده نمی شـود و با استفاده از سيسـتم روز دنیا لمينت مي‌شود منافذ فيلـتر براحتی مسـدود و بسته نگرديده و در حجم ثابت در مقايسه با پاكت های كاغذی امكان جذب گرد و غبار بيشتری را داشته و در نتيجه تعـداد مصـرف پاكت توتک نسـبت به كاغذی كاهش ميابد. و همچنين بدليل عدم ايجاد مقاومت نابرابر امکان پاره شدن اين پاکت ها در دستگاه جاروبرقی منتفی گرديده و از نفوذ آلودگی به داخل دستگاه و صدمه به آن جلوگيری مي نمايد.استفاده از سيستم پیشرفته در لمينت لايه های پاكت توتک باعث می شود در هنگام بكارگيری فشار كمتری به موتور جاروبرقـی وارد گردد و طـول عمـر جاروبرقی افزايش يابد.متأسفانه بدليل عدم لمينت در تعداد زيادی از پاكتهـای وارداتی صدمات فراوانی به جاروبرقی ها وارد ميگردد.

تکنولوژی ساخت اينگونه مواد به نحوی است که بدليل وجود منافذ بيشتر و بسيار کوچک در لايه های مختلف باعث کاهش صداي موتور وافزايش قدرت مکش جاروبرقی مي گردد و ضمن ثابت نگه داشتن قدرت مکش در تمام طول مدت استفاده از پاکت، باعث کاهش مصرف انرژی نيز مي گردد به طوری که در حالت عادی اگر با قدرت 2000 وات جاروبـرقی مورد استفاده قرار می گيـرد، در زمـان استفاده از پاکت جاروبرقی توتـک می توانيد از قدرت 1600 وات استفاده نمائيد.

استفاده از پاکت جاروبرقی 5 لایه دارای مزاییایی می باشد که در طولانی مدت به آن پی خواهید برد و بعد از چند بار استفاده از این نوع پاکت جاروبرقی دیگر قادر به استفاده از پاکت جاروبرقی یکبار مصرف معمولی نخواهید. استفاده از پاکت جارونبرقی 5 لایه یا همان هپا دارای مزایایی می باشد که در ادامه به بیان آنها می پردازیم:

استفاده از پاکت جاروبرقی 5 لایه باعث عدم ورود ذرات گرد و غبار به محفظه دستگاه جاروبرقی می شود و همچنین به دلیل ساختار جنس این نوع پاکت ها این آلودگی ها در داخا پاکت ها می مانند و حتی کوچکترین ذرات نمی توانند از داخل آن به هوای بیرون از آن انتقال پیدا کنند و برای افرادی که دچار بیماری های همچون آسم و آلرزی می باشند بسیار این نکته قابل تامل است زیرا هیچگونه گرد و غباری راه تنفسی این افراد را دچار مشکل نمی کند و همچنین افردی که در منزل کودک و اطفال دارند براحتی میتوانند به پاکیزگی منزل خود مشغول باشند و نگران بروزی حساسیت ها در کوکان خود به دلیل تنفس ذرات گردو غبار نباشند.

یک دیگر از مزیت های که پاکت جاروبرقی 5 لایه دارد می توان به این مورد اشاره کرد که به دلیل جنس لایه های پاکت جاروبرقی 5 لایه هیچ گرد وغباری به داخل محفظه جالروبرقی و موتور آن وارد نمی شود و موتور دستگاه سالیان سال می تواند سالم بماند و خیال فرد مصرف کننده از بابت راحت باشد. همچنین با توجهبه آزمایش هایی که بر روی این نوع از پاکت های جاروبرقی شده است به عنوان بهداشتی ترین پاکت های مورد ستفاده در جاروبرقی شناخته شده اند.

استفاده از پاکت جاروبرقی 5 لایه باعث کاهش نشانه های و علائم آلرژیک می باشد. مطالعات بسیاری برای ارزیابی تأثیر فیلترهای HEPA یا سایر دستگاههای تصفیه هوا بر روی علائم آلرژیک انجام شده است. در نتیجه ، اگرچه منصفانه است که بگوییم فیلترهای HEPA واقعی عناصر خاصی را از هوا خارج می کنند ، هنوز مشخص نیست که چه تاثیری بر آلرژی شما خواهد گذاشت. نکته آخر: فیلترهای HEPA کار بسیار خوبی برای تمیز کردن دارند و مطمئناً آنها یا محیط اطراف شما را مجروح نمی کنند. از طرف دیگر ، آنها ممکن است تأثیر کمی یا هیچ تأثیر بر علائم شما نداشته باشند.